為提升學生健康意識，豐富學生公共衛生健康知識，幫助學生養成良好生活方式，近日，棗莊市薛城區奚仲中學聯合薛城區婦幼保健院（城南社區衛生服務中心）開展“健康知識進校園”系列宣講活動。

　　在“三減控三高”宣講中，公衛科醫生通過具體數據，揭示了當前居民飲食中鹽、油、糖超標的嚴峻現狀，指出高鹽、高油、高糖飲食習慣極易引發高血壓、高血脂、高血糖等“三高”問題，并給出了一系列實用的“三減”建議，引導師生養成健康的飲食習慣。

　　“學生營養健康”講座中，醫生強調了營養均衡對青少年成長發育的重要性。針對校園內零食盛行的現象，醫生依據“平衡膳食寶塔”，詳細指導學生如何減少零食攝入、合理搭配一日三餐，助力學生健康成長。

　　“艾滋病與丙型肝炎防治”講座中，醫生深入淺出地介紹了兩種疾病的成因、傳播途徑及防治要點，讓學生們對這兩種疾病有了科學、全面的認識。醫生呼吁學生們消除對艾滋病和丙肝患者的歧視，樹立正確的健康生活觀念，培養良好的生活方式。

　　“結核防治”宣講中，醫生講解了結核病的危害與傳播途徑，提醒師生們要提高警惕，做到早發現、早治療。醫生結合校園場景，強調教室、宿舍等密閉空間容易造成結核菌傳播，講解了佩戴口罩、保持通風等日常防護要點。

　　此次系列宣講活動，通過生動有趣的講解和豐富多樣的案例，將健康知識深入淺出地普及給每一位師生，有效增強了師生的健康意識和自我防護能力。（記者 劉清華 通訊員 田波 邵琳 棗莊報道）

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