三年來，同學(xué)們青春尚美、勵志篤行，健康向上地成長！經(jīng)過三年的風(fēng)霜淬煉，同學(xué)們羽翼漸豐，展翅如鵬，即將帶著新的希冀奔赴高中新的賽場！

　　中考后，同學(xué)們將從學(xué)校畢業(yè)離校回家，回到溫暖的港灣。學(xué)生的平安，是老師永恒的牽掛。請各位同學(xué)記牢以下安全提醒，也請家長們配合教育，確保畢業(yè)生們度過一個安全、健康、快樂的假期生活。

　　請家長們考后關(guān)注孩子情緒，理性對待考試結(jié)果

　　作為孩子人生路上的引領(lǐng)者，請您時刻關(guān)注孩子考后情緒。中考結(jié)束，僅僅代表一個學(xué)習(xí)階段的落幕，孩子經(jīng)歷了九年的寒窗苦讀，確實應(yīng)該稍微放松一下心情，但放松一定要適度，請您關(guān)注孩子中考后居家及外出活動的安全，不要讓放松變成了放縱，不要讓歡樂因疏忽變成感傷。

　　請家長督促教育孩子保持較好的作息習(xí)慣，針對中考后假期長的特點做好學(xué)習(xí)、休閑、鍛煉規(guī)劃，強化技能學(xué)習(xí)，做好上學(xué)準(zhǔn)備。教育孩子多閱讀、欣賞健康向上的書籍及音像，文明上網(wǎng)，不點擊宣傳色情、暴力、迷信等不法網(wǎng)站，要做文明市民。

　　一、疫情防控

　　中考結(jié)束后，可以適當(dāng)放松心情，但是進出公共場所、人員密集場所要戴好口罩，勤洗手，及時更換污染、潮濕口罩；非必要不離棗，不前往中、高風(fēng)險地區(qū)。確需外出的，要充分了解目的地疫情風(fēng)險等級，做好個人防護，返程時，請務(wù)必提前三天通過“疫情防控入返棗人員報備平臺”向社區(qū)進行報備，并根據(jù)社區(qū)要求，提前做好集中隔離或居家健康；中考后同學(xué)聚會較多，要嚴(yán)格落實屬地防疫要求，減少出入人員密集的場所；要密切關(guān)注個人健康狀況，如果出現(xiàn)乏力、發(fā)熱、干咳等呼吸道癥狀，請及時到就近的醫(yī)院發(fā)熱門診進行檢查、診治；居家的時候要保持空氣質(zhì)量優(yōu)良，勤通風(fēng)，定期消毒；無論在飯店還是在家用餐，提倡“餐具專用、合理分餐、使用公筷”等。

　　二、預(yù)防溺水

　　牢記“六不”“一會”“一阻止”：“六不”即不準(zhǔn)私自下水游泳，不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳，不準(zhǔn)在無家長陪同的情況下游泳，不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳，不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳，不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救；“一會”即會基本的應(yīng)急自救、求助、報警方法；“一阻止”即遇到其他同學(xué)私自游泳，要及時勸阻或立即向家長匯報。發(fā)現(xiàn)有人落水施救時，首先要確保自身安全，不能盲目下水救援。

　　三、交通安全

　　中考結(jié)束后，很多考生會選擇外出聚會、游玩。同學(xué)們出行要當(dāng)心，騎車時要遵守交通規(guī)則，年滿16周歲方可騎行電動車，并且一定要佩戴頭盔。坐出租車時，要乘坐正規(guī)出租車，在上車前要記住車牌號碼，乘車時要系好安全帶，切莫貪圖便宜搭黑車，一定不要和陌生人搭伴出游，外出游玩要將詳細(xì)行程告知家人。

　　四、消防安全

　　在家注意安全用電，不要在屋內(nèi)、屋外和易燃物附近燃放煙花爆竹和孔明燈，嚴(yán)防火災(zāi)事故發(fā)生。在家使用煤氣做飯等時，要防止煤氣泄漏或因空氣不流通而造成一氧化碳中毒事件發(fā)生。天氣漸熱，風(fēng)高物燥，不要到田邊、山林、野外玩火，不要在草木茂盛、樹葉堆積等易燃物聚集或有防火提示的地方燒烤或者使用明火。

　　五、飲食衛(wèi)生安全

　　考試結(jié)束，各位考生要切記飲食衛(wèi)生安全，聚會時不要暴飲暴食，不要飲酒；在公共場所聚會時，要留意消防通道和安全出口，并記住消防設(shè)施的存放位置，遵守游玩地點的防火規(guī)定。堅持安全的飲食習(xí)慣，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透，不食變質(zhì)、過期食物，避免食物中毒。

　　六、旅行安全

　　中考過后，很多考生都想出去看看外面的世界，出遠(yuǎn)門，家長一定要和孩子一起出游，和孩子一起好好規(guī)劃，聽聽孩子想去的地方、想嘗的美食、想看的風(fēng)景，和孩子一起做預(yù)算，和孩子探討旅行中可能出現(xiàn)的意外和應(yīng)對措施，確保緊急情況下依然有備用計劃可供選擇。

　　七、心理健康安全

　　由于過長時間的緊張學(xué)習(xí)或者考試給孩子帶來的壓力，考生會承受一定的心理負(fù)擔(dān)，家長可陪孩子散心，放松心情，調(diào)整不良情緒。家長要合理詢問考生的考試情況，適時鼓勵和開導(dǎo)孩子，考后要保持良好的精神狀態(tài)，不要過多沉迷網(wǎng)絡(luò)，不要過度放縱自己。

各位家長：一定要囑咐孩子，假期期間一定要隨時與家人保持密切聯(lián)系，人身安全始終第一。

棗莊市教育局

2022年６月１３日

（https://mp.weixin.qq.com/s/0KGYswtj8mxU4MxOScndYA）