8日上午，市體育部門在市體育館內為市民免費開展國民體質檢測，吸引了眾多市民參與。

“聽說這里有全面體質檢測，我早早地就趕過來了，希望通過各項檢查，能夠對自己的身體有個全面的了解。”當日上午10點，來此檢查的市民劉恒高說。館內擺放的檢測體質的機器，除了平時常見的血壓儀和肺活量測試儀外，其余幾乎全為專業性檢測機器，像一分鐘仰臥起坐測試儀、坐位體前屈測試儀、閉眼單腳站立測試、臺階試驗測試儀等。“臺階試驗測試儀是測試人們在正常運動三分鐘后恢復正常狀態的能力。通過量取測試者的心率，從而判斷恢復正常水平需要的時間，恢復的時間越短，得分就越高。”操作該儀器的工作人員說。

現場，圍觀市民最多的是一臺人體成分分析儀。人站在機器上之后，通過機器內部發出的弱電流，分析人體內部蛋白質和脂肪等各種成分含量，并出具一個綜合的結果。最后，將十余項各種綜合測試的結果輸入電腦后，形成一個反映人體技能的綜合成績單，包括營養評估、肥胖評估、均衡分析等內容。同時，還有專業人員對測試結果進行綜合分析，對市民該如何增重、如何減脂等專業問題進行回答。“近幾年，部分健身愛好者已不僅僅滿足于鍛煉本身，而是把重點轉向了如何科學有效地健身，既滿足了自身對形體的要求，又最大限度地保護了身體。”一位工作人員介紹。

據了解，近年來，市體育部門不斷完善全民健身設施，并陸續開展社會指導員培訓工作，將科學有效健身的理念滲透到各個健身隊伍中去。在此期間，在市體育部門的指導下，也成立了各種體育相關協會，進一步加強市民的健身意識，引領指導正確的科學健身觀念。